„Tvoj život je v tvojich rukách – tvor si ho vedome, nie náhodou.“
2 min čítanie
Každý z nás si tvorí svoj život. Vedome alebo nevedome, no neustále. Ak pochopíme princípy, ktoré riadia náš vnútorný svet a jeho prepojenie s okolím, máme možnosť vziať opraty do vlastných rúk a tvoriť si realitu, ktorá nám slúži.
Základ je jednoduchý: myšlienka – emócia – slovo – čin.
Myšlienka je iba informácia. Existuje v kvantovom poli ako možnosť, avšak sama o sebe nemá žiaden náboj. Až v momente, keď v nás vyvolá emóciu, dostane silu. A tu je kľúčový bod, ktorý mnohí prehliadajú – na každú myšlienku reagujeme inak. To, čo u jedného vyvolá pokoj, môže u iného spustiť stresovú reakciu. Každý filtrujeme realitu cez svoje vlastné skúsenosti, vzorce a presvedčenia.
Keď myšlienka vyvolá emóciu, telo okamžite zareaguje – či uvoľní endorfíny, alebo začne produkovať stresové hormóny. V tom momente je myšlienka zhmotnená v našom systéme. A následne prichádza slovo a čin, ktoré už len reflektujú to, čo sa v nás odohráva.
Takže ak chceme vedome tvoriť svoj život, potrebujeme už na začiatku triediť informácie, ktorým dávame pozornosť. Čo si pustíme do hlavy, čo si pripustíme k telu. Lebo tam, kam ide naša pozornosť, ide naša energia – a energia tvorí realitu.
Uvedomujeme si vôbec, koľko informácií k nám denne prichádza? Selektujeme ich na základe zaužívaných vzorcov, ktoré často nefungujú v náš prospech, alebo ich vedome a úmyselne filtrujeme tak, aby sa do nášho systému dostávali len tie správne a prospešné informácie? Tie, ktoré nám pomáhajú vytvárať svet, v ktorom sa cítime dobre? Odporúčam začať vedome pozorovať, čo sa vlastne deje – aké informácie prijímame, ako na ne reagujeme a či nám slúžia alebo nás len zacyklujú v starých vzorcoch.
Ako to vyzerá v praxi? Predstav si, že niekto spomenie slovo „skúšky“ a okamžite pocítiš stiahnutie žalúdka. Hoci máš školy už dávno za sebou, telo reaguje rovnako, ako keď si sa skúšok reálne obával. Je to preto, že bunková pamäť si uchováva staré reakcie a automaticky ich spúšťa pri podobných podnetoch. Takto to funguje so všetkým – napríklad aj s fóbiami či nepríjemnými spomienkami.
No ak sa naučíš pracovať so svojimi reakciami, emócie a myšlienky sa stanú tvojimi spojencami, nie pánmi.
A tu prichádzam ja. Pomôžem ti prepisovať staré vzorce, uvoľniť energetické kotvy, ktoré ťa viažu k určitým situáciám, a naučiť ťa pracovať s tvojou vlastnou silou.
Tvoj život je v tvojich rukách. A môže byť presne taký, aký si ho vedome vytvoríš.